Så väljer vi
Här förklarar vi hur vi går tillväga när vi tar fram guider och rekommendationer på infrarödabastur.se.
Vår metod
Vi jämför fasta infrakabiner, portabla infraröda bastur, bastufilt och inframadrass utifrån produktuppgifter, manualer och aktuella priser. Vi läser även relevant forskningsunderlag kring infraröd värme och bastuanvändning. Vi gör inga egna praktiska produkttester, så våra rekommendationer handlar om vad uppgifterna visar – inte om våra egna erfarenheter av att använda produkterna.
Urval efter behov
Alla behöver inte samma sak. En fast kabin kräver plats och el, medan bastufilt och inframadrass används liggande och också kräver el. Vi begränsar därför urvalet per behov och visar vad som skiljer alternativen åt.
Priser och energi
Köppriser vi redovisar har alltid ett observationsdatum, och vi kallar aldrig ett kampanjpris för normalpris. När vi räknar på watt är det ett räkneexempel på möjlig energiförbrukning – inte uppmätta mätvärden eller rekommenderade användningstider.
Fakta om hälsoeffekter
Forskning kring bastu handlar ofta om finsk bastu eller kliniska behandlingar. De resultaten kan inte automatiskt överföras till en hemmakabin, en filt eller en madrass. Vi håller isär det i våra guider, tillsammans med information om användning och risker.